Ja sam imao mononukleozu (tzv. Epsten Bar virus) pre 6 godina, par dana posle nove godine je fasovao, secam se da takav bol u grlu u zivotu nisam imao, bukvalno ko zilete da gutam. Jedno 3 nedelje sam se lecio, temperaturu nikako skinuti, uvek oscilira od nekih 37.5-40+, u prve dve nedelje antibiotici koje mi dogktor prepisao nisu radili posao, ja se vise smorio i odlepio od kucnog lencarenja, trecu nedelju mi prepise panklav, vec drugi dan uzimanja osetim se preporodjeno, temperatura nestala, u toj nedelji kad sam bio na panklavu najbolji drug slavio 30-ti rodjendan, naravno nalipacio se rakijestine na proslavi, kako sam zavrsio sa panklavom od sledece nedelje vaskrso i proslo me sve, nastavio sa uobicajenim nacinom zivota, alkoholijada par puta nedeljno klasika, nikakvo mirovanje, malo sam bio ublazio hranu jedan period na preporuku lekara, batalio suhomesnato i mlecne proizovde sveo na minimum.
Te godine kako je stiglo prolece, virus je ocigledno fino oslabio imunitet jer sam tada prvi put imao alergiju na polen, korov itd...narednih godinu-dve alergija se svela na minimum, sredio sam imunitet tako sto sam malo korigovao ishranu, ubacio voce koje skoro svaki dan jedem (pre skoro nista), smanjio industrijske slatkise i sokove na minimum, mlecne stvari isto, suhomesnato za kucu nisam kupio zadnjih sigurno 5-6 godina
, naravno ne znaci da to nije zdravo jesti, jedem kada se servira meze, kulen obozavam, ali sve to samo domace izvedbe.
), ali neko strogo mirovanje mi je nemoguca misija. Verujem tvom savetu, a vidi ovaj koji sam dobio:
