Zdravlje

[Vladapetr]

Rade, ali može tek za ponedeljak.
Našao sam ovde na NBGD, sad za sat vremena idem. Nisam spavao celu noć, napeta je situacija

[McGruja]

Srećno

[Vlada11070]

Ako iko može to će Milan da ti sredi.
U centru je.
011/322-4305

[Vladapetr]

Da napišem svoje iskustvo, možda nekome pomogne da ne nayebe ovako

Elem, pre neki dan sam se ukočio. Blago, ali dovoljno da nervira. Loše sam spavao jedno veče, onda par dana maratona sa Prison Break serijom, i nikako da prodje.

Onaj dan mi dojadi i rekoh ajd da odem na masažu, pomoći će mi. Ordinacija kod Arene, sve fino i čisto, ali riba zapela kao da joj život zavisi. Bukvalno mi suze krenule u par momenata, koliko je uprla. Kaže treba tako, da razbije upalu

Uveče me počelo opasno boleti, tada sam pisao onaj post gore. Tu noć nisam uspeo da zaspim, ništa od ubi-bolova nije pomagalo. Ovih par dana je situacija nešto bolja, ali je bol i dalje tu i teško mi je zaspati.

Mislio sam da mi je rame pomereno, ali se ispostavilo da nije. Ruku mogu da pomeram u svim pravcima, samo je veoma bolno. Tetive su mi ozbiljno istegnute a meko tkivo verovatno iziritirano, zbog čega i imam isti osećaj kao onomad kada sam desno rame iščašio nekoliko puta. Prevideo sam da rame tada nisam mogao da pomeram

Poenta je da pri upali ili ukočenom stanju, masaža treba da bude osetno nežnija i sporija nego inače, upravo da ne bi ovako završilo. Ajd da to ne znam ja kao običan korisnik, ali da ne zna profesionalni maser - zaista je neobično.

Idem svaki dan na terapije nekim strujama, nadam se da ću uskoro biti funkcionalan jer ovo baš smara.

[Geza]

German biotech company behind the Pfizer Covid-19 jab develops a potential vaccine for multiple sclerosis
https://www.dailymail.co.uk/sciencetech ... ccine.html

BioNTech is the company behind the Pfizer vaccine which is being used globally
Was approved in the UK on December 2 and given to first person December 8
New jab uses mRNA to stop MS patients' immune systems attacking neurons
Studies in mice show it stopped disease progression and also reversed some loss of motor function

The experts behind the BioNTech coronavirus jab have developed another vaccine which they claim cures multiple sclerosis (MS) in mice.
The new MS vaccine works in a similar way to the coronavirus vaccine, manufactured in conjunction with US pharmaceutical giant Pfizer.
A piece of genetic material known as mRNA is inserted into a person's arm and forces the body's own cells to produce a protein that confers immunity.
In the case of the coronavirus vaccine, this protein mimics the virus's protruding spike, kickstarting the immune system to start making antibodies.
If a person later contracts the coronavirus, the immune system rapidly creates antibodies again and fights the infection before it can take hold or spread.
In the case of the MS vaccine, the mRNA technology stops the body's own immune system from attacking neurons in the brain and spinal cord which prevents the eventual loss of bodily function.
Clinical trials on mice revealed the jab cured the condition, stopped disease progression and restored some motor skills which had already been lost.

The BioNtech coronavirus jab is 95 per cent effective and was the first mRNA vaccine to ever receive approval for human use outside of clinical trials.
It was approved by the MHRA on December 2, given to the first UK patient on December 8 and is now being administered to thousands every day.
Its approval has been hailed as a watershed moment in immunology and experts are hopeful the technology can eradicate more diseases.
mRNA is genetic material which is naturally found in the human body.

It is used by human cells to carry messages and give instructions. DNA's double-helix is split in half, there is a molecular substitution, and it is then sent out of the nucleus and into the cellular cytoplasm to relay the message.

Another part of the cell then reads its genetic sequence — the message — and goes about doing as it is told, which often means making a specific protein.

After providing the blueprint, the mRNA molecule is then destroyed by another part of the cell.

This technology has been in development for decades but has only now reached a point where it is viable for use as a vaccine.

[Puzo81]

Neko probleme sa išijalgijom?

Počelo mi je neke 2013 i do 2019 mi se desilo 4 do 5x max da me uhvati totalno 4-5 dana, nepokretan, mokrenje u flašu... Uglavnom su bili glupi pokreti, jednom prao zube i samo pao, drugi put nisam podigao teret iz čučnja... Jedini spas je bio inekcije ohb12, diklofenak i za 5dana kao nov. Redovno trenirao, jym, trčanje. Znači posle inekcija to uklještenje kod "repa" prođe i nema bola ni 1%. Išao kod fizijatra, dala mi one vežbe, bogme pogađaju. RTG vidi se da je seo lupam drugi na treći pršljen a treći i četvrti razmak veći.

Ali avgusta prošle godine leškario na štrandu, ustanem i uhvati me, opet pao, dovukao se kao ker do auta i inekcije i opet nov. Inekcije ohb12, deksazon i otkočio se.Bilo bi super da mi se nije pojavio bol 20ak dana posle toga ali ne više kod repa nego na boku, ispod kuka, na guzu i boli kontantno i naravno udara u nogu. Pio B complex itd itd, istezao ali džaba. boli baš fino. Smeta mi i kada sedim, kao neki spazam u delu guza gde daju inekcije. Ujutru pogotovo boli dok se ne zagrejem, tokom dana na nogama je bolje.

Radim one vežbe sa išijagiju ali realnomi bude gore njih sada kada me uhvatilo na tom spoljnom delu.

Šta raditi, preporuka za nekog, sme li se izvlačiti kod ovih što rade kičmu?

isijas.png (243.26 KiB) Pogledano 1302 puta

[Ikac]

I ja imam isto problem sa leđima, ali ono što je interesantno u mom slučaju je ukočenost u donjem delu leđa posle ležanja na leđima. Sve je počelo pre jedno 6-7 godina kada sam se bio ukočio i bukvalno nedelju dana nisam mogao da ustanem iz kreveta. Primao sam isto obh12 i diclofenak i još nešto, ne sećam se, ali nije pomoglo i onda je komšija neuropsihijatar, posle konsultacija sa kolegnicom neurologom dao neke blokade pored kičme. Prvo jednog dana sa jedne strane i drugog dana sa druge i ja sam bukvalno posle te druge, posle par sati ustao kao da ništa nije bilo. I od tad sam, uglavnom zimi, imao povremene bolove u tom delu kičme, ali ništa specijalno, već me blago zaboli kada napravim neki pokret i sl.

I sada u poslednja 2-3 meseca imam gore navedeni problem. Znači ne smeta mi sedenje, već samo ležanje na leđima tj. ustajanje posle ležanja. Bukvalno sam ukočen nekoliko minuta, usporeno hodam, ne mogu da se savijem npr. čarape da obujem, ali me postepeno popušta i kada se zagrejem potpuno me popusti, bukvalno bez simptoma, znači mogu da se savijem, da čučnem, dižem noge, bez ikakvog bola. Bio sam kod kiropraktičara i on me je "nameštao", ali bez ikakvog poboljšanja. Kaže što se njega tiče tj. koliko on može da oseti, sve je u redu i da odem da uradim magnetnu rezonancu tog dela leđa. To i planiram, nego nikako da se organizujem da odem, sve nešto odlažem, takođe planiram da odem i kod neurologa.

[Puzo81]

posle par sati ustao kao da ništa nije bilo.

Ovako je meni bilo kada me je hvatao taj deo kod repa, posle 3 inekcije mogu da trčim teglim ma šta hoćeš. Ali od avgusta kada je počeo taj spoljni deo boli me u kontinuitetu i dan danas i nervira.

Slično i kod mene, kada ležim skroz na leđima i ustanem (uvek ustajanje onaj zaštitni položak, na bok na rukama odgurnem) par koraka ok bez bola i onda na 5 sekundi bol kao da mi je neko zabio nož u guz i provrtio i posle toga koračam normalno uz blagi bol. Pri koraku u dara me u stopalo i zateže i bolucka.

[Geza]

[sebekkg]

Cao kolege, trebaju mi preporuke za dve stvari: 1. Oftamoloske klinike jer me interesuje operacija za skidanje dioptrije,
2. Kao i doktora za apneju. Ne sećam se kad sam zadnji put spavao na leđima.

Sent from my SM-G965F using Tapatalk

[Vladapetr]

Za apneju ti doktor može malo pomoći, lečenje operacijom ili lekovima ima neki smešno mali procenat uspešnosti. Jedini lek je spavanje sa tim aparatom (tj. maskom na licu) i to navodno radi bez greške. No, aparat je nešto preko 1000e pa mi se nešto ne mili da dajem toliko samo da bih probao mogu li uopšte spavati sa tim.
Ako sumnjaš na apneu, uradi se snimanje. Lik ti dodje kući predveče i nakači skalameriju, oko grudi se zakači aparat plus ima neko govance na prstu (valjda meri saturaciju) i ispod nosa ona cevčica kao u filmovima ali ne ulazi u nos. Sutradan se očitaju rezultati. Oko 20k je snimanje, ja sam radio u nekoj klinici u centru. Ako bude trebalo iskopaću koja je, kod njega sam otišao na preporuku jer je baš na sleep apnea problemu doktorirao u Londonu.

[trojanac]

Sve više ljudi čujem da imaju problem sa apneom. Može li se to objasniti, uzroci?

[Vladapetr]

Navodno su svi muškarci 40+ rizični, sa godinama dolazi do opuštanja mišića uz disajni kanal.
Dodatni rizik su debeo vrat, opšte lošije fizičko stanje, gojaznost itd... Upotreba alkohola i bilo kakvih lekova za opuštanje pogoršava situaciju.

Ja npr nemam klasične simptome jer retko hrčem i nemam prekide u disanju koji se čuju, ali je na apneu posumnjao endokrinolog kod kojeg sam bio zbog problema sa ishranom i IR. Merenje onim aparatom je pokazalo ozbiljan poremećaj.

[Grujic]

Dosta pomogne skidanje kg, znam iz prve ruke za par kojima je bolje nakon toga

Послато са SM-G780F помоћу Тапатока

[trojanac]

Znači da smršam odmah, radi prevencije.

Sent from my Redmi Note 8 Pro using Tapatalk