Vežbanje, dijete, teretana...
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Naravno da nisu dobri, sjebu ti telo gore od gladovanja, a nista zdravo tu nema.
Uradi krvnu sliku pre i nakon sest meseci koriscenja herbalife sejkova.
Sent from my Sony
Uradi krvnu sliku pre i nakon sest meseci koriscenja herbalife sejkova.
Sent from my Sony
Veče u kome se svi slazu je protraceno.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Meni je skroz ok da neko uzme personalnog na par meseci, pomaže dosta kad je neko dok kreces ako nikad nisi ili si pravio dugu pauzu
Sent from my MI 4LTE using Tapatalk
Sent from my MI 4LTE using Tapatalk
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Slazem se, uvek je lakse sa drugim.
Ja najbolje vezbam sa nekim drugarom kada idem.
Sent from my Sony
Ja najbolje vezbam sa nekim drugarom kada idem.
Sent from my Sony
Veče u kome se svi slazu je protraceno.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Pa i ne mogu bas sve sam.
Mnoge vezbe ne radim pravilno, ledja trpe, a imam diskus.
Lomio sam nogu takodje, pa mi je sigurnije da me 'drzi' potkovan personalni nego da sam jasem po trakama, sprintevi, skokovi, tabate itd.
Ako da zeleno svetlo, radicu.
U principu, navika je ono sto nam vecini i nedostaje...pa se nadam da cu uz pravilno i redovno navodjenje i usmeravanje i to resiti. Nadam se.
Mnoge vezbe ne radim pravilno, ledja trpe, a imam diskus.
Lomio sam nogu takodje, pa mi je sigurnije da me 'drzi' potkovan personalni nego da sam jasem po trakama, sprintevi, skokovi, tabate itd.
Ako da zeleno svetlo, radicu.
U principu, navika je ono sto nam vecini i nedostaje...pa se nadam da cu uz pravilno i redovno navodjenje i usmeravanje i to resiti. Nadam se.
Dobra sisa zlata vredi.
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Najopravdaniji razlog za uzimanje trenera Sve ostalo se moze resiti putem probe i gresaka, ali kod forme i povreda je bezbednije preskociti takvu metodu
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Ma trener ako zna je super, mene duplo bolje pogadjaju vezbe kad mi Jovana namesti tacno kuda sta treba da ide bego kad sam sam radio.
Svakako mi pre to i nije bilo bitno jer mi je i bilo ok da jacam celo telo, ali sada mi bas prija precizno pogadjanje misica.
Svakako mi pre to i nije bilo bitno jer mi je i bilo ok da jacam celo telo, ali sada mi bas prija precizno pogadjanje misica.
- Delija
- Postovi: 18945
- Pridružio se: 13 Jan 2012, 08:48
- Garaža: BMW M340i | Honda CR-V
- Lokacija: NS
- Kontakt:
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Aco, Aco...AcaKayak je napisao:...kad mi Jovana namesti tacno kuda sta treba da ide...
Life is not measured by the number of breaths you take but by the moments that take your breath away...
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
dobro je da nije jovan
Ropstvo nikad nije iskorenjeno, samo se proširilo na druge rase.
-Čarls Bukovski-
-Čarls Bukovski-
- sszgo
- Postovi: 241
- Pridružio se: 14 Jan 2015, 08:41
- Garaža: R1, BMW HP4, Merc CL63AMG
- Lokacija: Dubai
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
kad dodjete u dubai i hocete da potrosite mnogo para na trenera , ja sam tu...
a mogu i ja sam da uradim generalnu na autu ili da sam sebe operisem, isto tako i vecina ljudi mogu sami sebe da treniraju i da rade ishranu itd...
a mogu i ja sam da uradim generalnu na autu ili da sam sebe operisem, isto tako i vecina ljudi mogu sami sebe da treniraju i da rade ishranu itd...
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
kad bih mogao da dođem u dubai trebao bi mi broker a ne trener ...znam i sam da preskačem i da se penjem uz konopac
Ropstvo nikad nije iskorenjeno, samo se proširilo na druge rase.
-Čarls Bukovski-
-Čarls Bukovski-
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
E vala da sam sebe operises tesko
Sent from my m2 using Tapatalk
Sent from my m2 using Tapatalk
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Eto, postade znanje o treniranju jednako hirurgiji i mehanici...
Mos misliti, bez trenera(koji su inace po pravilu zavrsili barem tri fakulteta da bi to znali) ne mozes da treniras dobro...
Sve sami naucnici po teretanama, pa prosecan covek ne moze pohvatati tu kolicinu znanja.
Sent from my Sony
Mos misliti, bez trenera(koji su inace po pravilu zavrsili barem tri fakulteta da bi to znali) ne mozes da treniras dobro...
Sve sami naucnici po teretanama, pa prosecan covek ne moze pohvatati tu kolicinu znanja.
Sent from my Sony
Veče u kome se svi slazu je protraceno.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Najgore je svađati se sa budalom. Prvo te spusti na svoj nivo, a onda te dotuče iskustvom...
- sszgo
- Postovi: 241
- Pridružio se: 14 Jan 2015, 08:41
- Garaža: R1, BMW HP4, Merc CL63AMG
- Lokacija: Dubai
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
upravo takoXepoj87 je napisao:Eto, postade znanje o treniranju jednako hirurgiji i mehanici...
Mos misliti, bez trenera(koji su inace po pravilu zavrsili barem tri fakulteta da bi to znali) ne mozes da treniras dobro...
Sve sami naucnici po teretanama, pa prosecan covek ne moze pohvatati tu kolicinu znanja.
Sent from my Sony
dobar izgled je veliki biznis, zahteva povezana znanja iz nekoliko oblasti, trening anatomija psihologija farmaceutika ishrana fizioterapija itd
puno ljudi ovde ima jako puno novca a nemaju izgled zdravlje funkcionalnost i spremni su da trampe jedno za drugo
verovatno nekome u srbiji ne moze to biti jasno, da ulozis npr 10k eura godisnje u trening i da bi ti radije zadrzao taj novac i trenirao sam