Daj sliku bicepsa nisi dugoXepoj87 je napisao:Zavisi od gradje, ja sam sa 181cm i 85kg zgoljav, a neko ima stomak sa 75.
Meni je odvratno kada je muskarac oklembesen kao krpa, sve to mora biti umereno, najbolje je imati 15-20% masti.
Ja sam bio najjaci i najbolje sam se osecao kada sam imao oko 20%.
Najbolje sam izgledao sa nekih 15, mozda i malo manje, dok se nekome svidjalo kako sam izgledao sa ispod 10%...pricam sve pod solidnim gym treningom.
Sent from my SM-N975F using Tapatalk
Sent from my Redmi Note 5 using Tapatalk