Vežbanje, dijete, teretana...

Razne teme, pitanja, iskustva
Odgovori
Korisnikov avatar
HKS
Postovi: 10430
Pridružio se: 14 Jan 2013, 17:31
Lokacija: Soba

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od HKS » 10 Maj 2020, 23:26

Ima li razlike u izvodjenju cucnja sa i bez tereta?

Послато са Redmi Note 7 помоћу Тапатока


Korisnikov avatar
Blackshadow
Postovi: 670
Pridružio se: 22 Dec 2013, 01:41
Garaža: W212 E 200 NGT 120kw W 211 2003 E220 150KS
Lokacija: Voždovac

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od Blackshadow » 12 Maj 2020, 11:14

Ima, teže je sa teretom!
Ne bi trebalo

Послато са Redmi Note 7 помоћу Тапатока


Kanis li pobijediti, ne smijes izgubiti!

Korisnikov avatar
Shone STI
Postovi: 160
Pridružio se: 07 Nov 2012, 11:59
Garaža: Subaru Impreza WRX STI
Lokacija: Pančevo

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od Shone STI » 12 Maj 2020, 11:59

Zavisi sa koliko tereta :) bez tereta radiš mišićnu izdržljivost sa tegovima je to uglavnom hipertrofija

Послато са SM-N975F помоћу Тапатока


Korisnikov avatar
Xepoj87
Postovi: 27040
Pridružio se: 13 Jan 2012, 01:37
Lokacija: Beograd

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od Xepoj87 » 13 Maj 2020, 19:55

HKS je napisao:Ima li razlike u izvodjenju cucnja sa i bez tereta?

Послато са Redmi Note 7 помоћу Тапатока
Zavisi gde drzis teret, moze da krene da ti prebacuje na druge misice od uobicajenih, pa treba blago prilagoditi ugao nekada.

Sent from my SM-N975F using Tapatalk

Veče u kome se svi slazu je protraceno.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.

Korisnikov avatar
steva_anya
Postovi: 5260
Pridružio se: 13 Jan 2012, 08:29
Garaža: Honda Civic 1.8 Sport 2011
Lokacija: Beograd

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od steva_anya » 13 Maj 2020, 20:27

Ja za 2 meseca (januar i februar) skinuo 14kg, pa sad za 2.5 vratio 4-4.5, i to nekako sve u stomak.

Ponovo cepam hrono/keto princip ali ubacujem sutiranje na kos i stoni tenis, a kad puste bazene i jednom nedeljno plivanje.
stomatologija na drugaciji nacin: tomorrow tooth
https://www.facebook.com/LegeArtisDrKopanja

Korisnikov avatar
HKS
Postovi: 10430
Pridružio se: 14 Jan 2013, 17:31
Lokacija: Soba

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od HKS » 27 Maj 2020, 22:25

Koliko je ovo bezbjedno, ne moze prsten da se do kraja zavrne jer nema vise slobodnog navoja?

Slika
Slika
dnd dice simulator

Послато са Redmi Note 7 помоћу Тапатока


Korisnikov avatar
rade74
Postovi: 940
Pridružio se: 31 Mar 2013, 17:29

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od rade74 » 27 Maj 2020, 23:52

Ma ok je

Sent from my MI 9 using Tapatalk


programer
Postovi: 152
Pridružio se: 07 Apr 2017, 17:31

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od programer » 28 Maj 2020, 00:25

U zavisnosti šta radiš, može i bez njih, tako da je ok što rade kaže. Inače po pravilu, treba da ide kontra, jer u ovo udubljenje što se vidi na prstenu, ide gumica.

Odgovori