Vežbanje, dijete, teretana...
- shandu90
- Postovi: 12315
- Pridružio se: 22 Jan 2016, 23:13
- Garaža: Opel Astra J 1.4 Turbo
- Lokacija: Novi Sad
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
I ja uzmem te zezalice nekad, pa s nogu smlatim. Odlicno da se pregrmi do sledeceg obroka.
Sent from my WAS-LX1 using Tapatalk
Sent from my WAS-LX1 using Tapatalk
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Ima li neki sajt sa slikama za pravilno izvodjenje vjezbi, sto na spravama sto obicnih?
Послато са Redmi Note 7 помоћу Тапатока
Послато са Redmi Note 7 помоћу Тапатока
- shandu90
- Postovi: 12315
- Pridružio se: 22 Jan 2016, 23:13
- Garaža: Opel Astra J 1.4 Turbo
- Lokacija: Novi Sad
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
bodybuilding.com/exercises
Sent from my WAS-LX1 using Tapatalk
Sent from my WAS-LX1 using Tapatalk
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Bravo.
Ako jos neko ima slicno, nije na odmet.
Послато са Redmi Note 7 помоћу Тапатока
Ako jos neko ima slicno, nije na odmet.
Послато са Redmi Note 7 помоћу Тапатока
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Pa naravno, kada je 31% secerljuba je napisao:Meni je ovo otkrovljenje, podmiri mi glad za slatkim i slanim sa 30g...
https://www.ah.nl/producten/product/wi ... p-pistache
Istina, vecina slatkisa ima 50% vise secera od toga, ali nije ni ovo naivno
Jeste da glukozni sirup ima manji GI, ali i dalje nista pohvalno
Sent from my SM-N975F using Tapatalk
Veče u kome se svi slazu je protraceno.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Za evidenciju, 107kg. I ostatak merenja je u minusu tj. smanjuju se obimi.member je napisao:Samo da se upišem u temu, stao na vagu, 111kg . Najgore stanje ikad u životu, ali izguraće se
- grujicd
- Postovi: 8366
- Pridružio se: 16 Jan 2012, 13:32
- Garaža: Honda Jazz 1.4 2007 & CR-V 2.0 2012
- Lokacija: Beograd
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Žena našla neku firmu koja ti donosi dijetalnu hranu na kuću. Dobiješ 5 obroka (sa užinama) svaki dan, i treba da jedeš samo to, ništa sa strane. Danas je bio prvi dan i hrana izgleda dosta kvalitetno, dosta povrća, imaju i neke prelive... Nisam probao, samo se žena pretplatila na taj program. Ali nije mala cifra, 300e mesečno za žene za 6 dana nedeljno. Za muškarce je nešto malo skuplje, verovatno je malo veće. Imaš i dnevne, nedeljne varijante, pon-pet, pon-sub, itd.
https://fittproteam.com/
Javljam rezultate za mesec dana. Nije jeftino, ali sa druge strane na hranu već trošiš neke pare. Ja sam izabrao jeftiniju varijantu, takmičim se sa drugarom, jednom nedeljno se merimo i pitanje je časti ko će više da smrša
https://fittproteam.com/
Javljam rezultate za mesec dana. Nije jeftino, ali sa druge strane na hranu već trošiš neke pare. Ja sam izabrao jeftiniju varijantu, takmičim se sa drugarom, jednom nedeljno se merimo i pitanje je časti ko će više da smrša
- pedja
- član 001
- Postovi: 14188
- Pridružio se: 13 Jan 2012, 08:52
- Garaža: SX4 1,6/120 TNG
- Lokacija: Beograd
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Za to sam čuo od poznanice koja je žestoko smršala. Naravno, ne samo od hrane, već su tu ozbiljni (pre svega kontrolisani i veoma disciplinovani) treninzi bili, ali je hranom ekstra zadovoljna.
T-T
T-T
- Grujic
- Moderator
- Postovi: 13155
- Pridružio se: 06 Jan 2012, 12:39
- Garaža: Bmw 320d e90 & 316i E36 Kupe
- Lokacija: Beograd
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
To definitivno ima efekta.
Uzmi jelovnik nekog nutricioniste, i kad staviš na papir to uopšte nije jeftino, a ovde imaš i troškove i zaradu za uslugu, to je ta cifra, skupo al ko može da priušti neće pogrešiti.
Uzmi jelovnik nekog nutricioniste, i kad staviš na papir to uopšte nije jeftino, a ovde imaš i troškove i zaradu za uslugu, to je ta cifra, skupo al ko može da priušti neće pogrešiti.
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Da, znam za njih i ljudi su bas, bas zadovoljni njima i svi su smrsali i zdraviji su to analize krvi pokazuju da nisi napisao o kome se radi pitao bih te za njih.grujicd je napisao:Žena našla neku firmu koja ti donosi dijetalnu hranu na kuću. Dobiješ 5 obroka (sa užinama) svaki dan, i treba da jedeš samo to, ništa sa strane. Danas je bio prvi dan i hrana izgleda dosta kvalitetno, dosta povrća, imaju i neke prelive... Nisam probao, samo se žena pretplatila na taj program. Ali nije mala cifra, 300e mesečno za žene za 6 dana nedeljno. Za muškarce je nešto malo skuplje, verovatno je malo veće. Imaš i dnevne, nedeljne varijante, pon-pet, pon-sub, itd.
https://fittproteam.com/
Javljam rezultate za mesec dana. Nije jeftino, ali sa druge strane na hranu već trošiš neke pare. Ja sam izabrao jeftiniju varijantu, takmičim se sa drugarom, jednom nedeljno se merimo i pitanje je časti ko će više da smrša
Ima ih na instagramu imaju i neke svoje sokove.
Jes da je skupoa, ali i radi.
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
To uopste nije skupo, cak bih rekao da je za tu uslugu jeftino.
Sent from my SM-N975F using Tapatalk
Sent from my SM-N975F using Tapatalk
Veče u kome se svi slazu je protraceno.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
- trojanac
- Editor in Chief
- Postovi: 30006
- Pridružio se: 06 Jan 2012, 11:39
- Garaža: KIA Ceed JD 1.4
- Lokacija: Beograd
- Kontakt:
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Imate i Tatjanu Popović - Totally Wellnes koja nudi 5 dana Detoks program, bukvalno vam spremaju i dostavljaju hranu 5 dana.
KAKO PROGRAM FUNKCIONIŠE?
Svaki dan se konzumiraju tri glavna obroka (doručak, ručak, večera) i dve užine. Svi obroci su jasno označeni po kom redosledu se konzumiraju. Glavni obroci su servirani u staklenoj ambalaži, a ne u plastici, kako bismo potpuno isključili štetan uticaj ovog veštačkog materijala po organizam. Program počinje doručkom u ponedeljak, a završava se za pet dana večerom u petak.
Paketi sa hranom za svaki dan detoksa će biti dostavljani na kućne adrese prijavljenih na teritoriji Beograda, od nedelje do četvrtka, u periodu između 19h i 23h.
5 DANA DETOKS PROGRAM: 16.000,00 rsd.
KAKO PROGRAM FUNKCIONIŠE?
Svaki dan se konzumiraju tri glavna obroka (doručak, ručak, večera) i dve užine. Svi obroci su jasno označeni po kom redosledu se konzumiraju. Glavni obroci su servirani u staklenoj ambalaži, a ne u plastici, kako bismo potpuno isključili štetan uticaj ovog veštačkog materijala po organizam. Program počinje doručkom u ponedeljak, a završava se za pet dana večerom u petak.
Paketi sa hranom za svaki dan detoksa će biti dostavljani na kućne adrese prijavljenih na teritoriji Beograda, od nedelje do četvrtka, u periodu između 19h i 23h.
5 DANA DETOKS PROGRAM: 16.000,00 rsd.
Posetite www.garaza.rs !
- nuk
- Postovi: 7607
- Pridružio se: 13 Jan 2012, 08:49
- Garaža: Renault Espace 2.0dCi
- Lokacija: Ns
- Kontakt:
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Jel povratna ambalaža?
Sent from my MI 8 Lite using Tapatalk
Sent from my MI 8 Lite using Tapatalk
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Ma, ljudi bi da im se samo na noge donosi.
Sent from my Blaumi Note 5 using Tapatalk
Sent from my Blaumi Note 5 using Tapatalk