Zdravlje

[Velja]

Ajde...
Neću u 1 noću ,kad provalim da to veče radi naki debilko, da ustajem i zavrćem ventil star 50 god, pa da se u 7 smrzavam dok se oblačim. Zna se satnica grejanja kad su uobičajene zimske temperature i to lepo funkcioniše otkad znam za sebe. Kad je -20 ili +15 , onda je treba prilagoditi tim uslovima. Zadnjih par godina se masa nestručnih poltrona ugradila u sve službe i sistem uopšte, pa svakodnevno gledamo crtani film oko sebe i trpimo njihovo pametovanje i u uigranim stvarima.

[Ji 4Tze]

brate mili pa zameni ventil, košta 2k +- din sa termostatom

[methane.master]

Zadnjih par godina? Rekao bih decenija

BTW...Otvori se za novi ventil

[Uroš S.]

Ja se uvek vodio onim da se zimi mogu obuci, ali leti ne mogu dovoljno da se skinem
Uglavnom, svejedno mi je. Najbolje bi bilo da se preselim na Tenerife, na nekih 20 i kusur, konstantno. Kupim metlicu za muve i uzivam u zivotu

Ja ne bih mogao tamo da odem zbog onih gigantskih bubašvaba koje su svuda. Inače spavam u hladnom obavezno, ujutru eventualno radijator do pola odvrnem.

[Velja]

Ne radi se o dveiljade, već o nezdravom grejanju (preko dana ugrejanih zgrada) tokom normalnih zimskih noći. Ako i ima 1% onih kojima zaista treba vruć stan u 3 AM, nek kupi grejicu, a ne da maltretiraju 99% nas normalnih.

[nidza]

Stavi termostatski ventil na radijator sobe u kojoj spavaš, pa podesi temperaturu koja ti odgovara.

[methane.master]

Heh... Veljo, sa bilo kakvom čak i najosnovnijom regulacijom temerature od strane Beogradskih Elektrana moš' se pozdraviš iz mnogo razloga, a njima je često i "Dijagram klizanja" još uvek povelika misterija.

[Darko]

Mene stres ubija u poslednje vreme. Stres, pritisak i nezadovoljstvo na poslu. Krenulo sa fizickim manifestacijama.

Kakve imas fizicke manifestacije?
Kazu da je uglavnom stres povezan sa problemima i bolovima u ramenima i vratom delu kicme.

[Gaginh0]

^

Bolovi u grudima, vrtoglavica, lupanje srca...

Zato sam ga pitao, al udje na forum jednom u 100god

[trojanac]

Eh kad bi moglo bez tog stresa i nerviranja. Ako ti je ok na poslu nije kući i obrnuto. Al kako god treba se truditi da se što manje nerviraš. Kad čovek ozbiljno najebe onda shvati da je malo toga stvarno bitno u životu.

Sent from my HTC Desire 626 using Tapatalk

[Ogi]

Ma tu sam nego mi se ne pise detaljno o tome. Jebiga, ja zelim vise jer mislim da to zasluzujem. Radim kao konj bukvalno, svaki cas imam velike stresove, uzasne pritiske, cesto osecam i strah zbog raznih razloga ali rezultati tog rada nisu za mene zadovoljavajuci i onda jako patim zbog toga, nerviram se. Znam,najvaznije je zdravlje, porodica, sve je to tacno ali to ne znaci da ne treba teziti boljem.

[ben roj]

Doktor koga cenim, kada se malo rspricao, rekao mi je
da je jedino resenje za sve strahove, stresove, umor i sl
fizicka aktivnost. Objasnjavao je to da nagomilani andrenalin
mora fizickom aktivnoscu da se sagori.
Kaze zivotinje, a to smo i mi sa jos intelektom,
kada su u strahu ili beze ili napadaju, a one koje
se paralisu od straha nastradaju.
I dodjem do zakljucka, posto nisam za neke
sportove i jace fizicke aktivnosti, kada sam pod stresom
treba odmah da idem napolje u setnju malo jacim korakom.

[Delija]

Ma treba u firmama organizovati Fight Club, pa da vidis kako bi nam skocila produktivnost

[nikaragva]

Verujem da je taj doktor u pravu.
Mnogi koji su se lečili od depresije, anksioznosti i napada panike su rekli da im je mnogo pomogla fizička aktivnost, do te mere da ili nisu morali da uzimaju lekove ili su prestali da ih uzimaju.
Taj nakupljeni stres će vremenom preći u te gore pomenute oblike, a na kraju i napade panike, koji nisu ništa drugo nego nemogućnost kontrole, gde telo više ne zna šta se dešava i kako da se odbrani.

[ljubitelj]

100% rekao tacno doktor. Rucnom testerom preseces 10tak puta bagremovu deblju granu, ili dud i slicno i odmah se osecam bitno bolje.
Ili drugi manuelni rad, pravim nesto...mozak se procisti i oslobodi stresa.

Jos jedna aktivnost pomaze, planinarenje. Mnogo se bolje osecam cele radne nedelje nakon 10tak km ture.