GARAŽA forum

Ja sam tri para Adidas Gateway-a pohabao za trčanje, doduše na traci. Trajale su mi svaki po ~1400km.

Jako zahvalna patika za trčanje, budući da košta oko 40 eura u Adidas radnji u Delti.

Delija napisao:Jel ti uopste citas sta neko pise ili citas ono sto mislis da pise?
Ja kazem da su meni (cak) i patike za basket vise nego dovoljno dobre za trcanje. Nigde nisam napisao da su najbolje za tu namenu - inace ne bi ni postojale patike za trcanje.

A sto se tebe licno tice, jbg, nisi bas reprezentativan primerak iliti nisi ni malo sportski tip
Za tvoju visinu je i 105 kg previse, a ne 125 kg...
Nema ni svako isti kvalitet misica, ligamenata i tetiva, a i nismo svi u istoj formi, a ako sam dobro razumeo Wolfy ozbiljno trenira i trebalo bi da je u dobroj formi. Ako on svojih 100 kg oseca kao preveliku tezinu onda nesto ozbiljno gresi oko vezbanja!

Trcim samo kao kardio trening,nema tu veze sa formom I nezadovoljstvom.Ali,100kg je 100kg za stopala I ako ti lose :legne: stopalo,eto problema,i nije bitno da li si Bolt,ili random guy iz kafane

Delija napisao:Jel ti uopste citas sta neko pise ili citas ono sto mislis da pise?
Ja kazem da su meni (cak) i patike za basket vise nego dovoljno dobre za trcanje. Nigde nisam napisao da su najbolje za tu namenu - inace ne bi ni postojale patike za trcanje.

A sto se tebe licno tice, jbg, nisi bas reprezentativan primerak iliti nisi ni malo sportski tip
Za tvoju visinu je i 105 kg previse, a ne 125 kg...
Nema ni svako isti kvalitet misica, ligamenata i tetiva, a i nismo svi u istoj formi, a ako sam dobro razumeo Wolfy ozbiljno trenira i trebalo bi da je u dobroj formi. Ako on svojih 100 kg oseca kao preveliku tezinu onda nesto ozbiljno gresi oko vezbanja!

Ako su ti patike za basket dobre, to samo znaci da ne trcis mnogo.
Jeste, ja ti pricam o istoj kilazi kao Wolfy, zato sam i pomenuo, ne vidim kakve veze ima visina sa tim, kilaza je jednako stresna, koliko god visok ti bio.
Ne mozes na osnovu visine da kazes za koga je neka kilaza dobra, jer sam ja sa 96kg imao 9% masti u telu.
Kada sam bio zgoljav, imao sam 85kg, osmi osnovne, prva srednje...
Neki su jednostavno krupnije gradje, ne mozes preko svoje gradje, meni odredjivati kilazu.

Ja sada nisam sportski tip, kada sam se usvinjio, ali imam dovoljno iskustva u sportu, da ti kazem da patike za basket ne mogu biti dobre za trcanje.
Ne mora da gresi, ja recimo imam previse mekana stopala, cim im nesto ne prija, eto rana.
Ti mozda imas deblju kozu na stopalima, otporniju, pa ti ne smeta neadekvatna obuca, ali ce ti zasmetati zglobovima, i kolenima, kad tad.

Bio na ozbiljnom basketu posle 3 godine od kidanja ligamenata.
Klinci "devedest-deseto" kidaju, treba ce mi vreme da vratim fejd-avej.

Planiram da kombinujem basket i stoni tenis.

Na kraju sam uzeo ove:
http://www.wigglestatic.com/product-med ... h=2000&a=7

Cek, kao prvo, kako iko moze da zna koja patika nekome odgovara kad niste ni pitali za najbitniju stavku, nacin gazenja. Zavisno da li stopalo staje na unutra, ravno ili na spolja se bira takav model, i najlosiji model koji ti odgovara je bolji od najboljeg modela koji nije za tvoj tip gazenja.

Tek kad se to utvrdi prelazis na modele za trcanje...

Delija, koliko si najvise trcao u kosarkaskim patikama, i kakvi su kondicioni treninzi za odbojku, nisam upucen u to? Kada sam gledao vo2 max iznose za sportove zacudio sam se da je za odbojku visi nego za tenis (koji doduse i smatram za poluamaterski sport sto se tice fizicke pripreme ALI NE i potrebne tehnike i fizicke i psihicke) pa me interesuje sta se tu otprilike radi? Naravno, ako si bio u nekom dobrom timu, ako nisi onda nista, da pitam fudbalera iz Macve u Sapcu kako treniraju fudbaleri on ce reci da je dnevno 6 sati u kaficu neki minimum

Ja pricam o neutralnim patikama za cushioning, posto se bunio da mu se sjebavaju noge od tezine. Za to su wavw prophecy 2 najbolje, i jedine dovoljno cvrste iz te klase, da pritom i drze nogu cvrsto.
Sirina, i gazni sloj se bira kao i broj...

Sent from my HTC One using Tapatalk

Za trčanje i sve ostalo imam nike free run 5.0. Odlične su, mada ne trčim uopšte.

AcaKayak napisao:Delija, koliko si najvise trcao u kosarkaskim patikama, i kakvi su kondicioni treninzi za odbojku, nisam upucen u to? Kada sam gledao vo2 max iznose za sportove zacudio sam se da je za odbojku visi nego za tenis (koji doduse i smatram za poluamaterski sport sto se tice fizicke pripreme ALI NE i potrebne tehnike i fizicke i psihicke) pa me interesuje sta se tu otprilike radi? Naravno, ako si bio u nekom dobrom timu, ako nisi onda nista, da pitam fudbalera iz Macve u Sapcu kako treniraju fudbaleri on ce reci da je dnevno 6 sati u kaficu neki minimum

U kosarkaskim patikama trcim manje-vise samo pre basketa po ~3-5 km, zavisi koliko ranije dodjem na basket i koliko me (ne) mrzi da trcim posto je i ruta smaracka - trcim oko terena za mali fudbal u "balonu"

Ne vredi onda da pisem - super liga, iliti liga ispod 1. B lige (3. liga po redu)... Pilo se pivo i pre i posle treninga, naravno

Sto se kondicionih treninga i trcanja tice (to je, naravno, samo deo) trcalo se dobrano - i dugoprugaski (sa i bez prepona) i gomila sprinteva (isto sa i bez prepona) - koliko tacno, ne secam se jer je bilo davno iliti pre 14 godina, ali se dobro secam avgusta kada se gomila ljudi zeza na stadionu i u parku koji je odmah pored, a mi dusu ispustamo i borimo se za dah... Kuca mi je na 400 m od stadiona, a samo sto puzeci nisam dolazio do nje

Wolfy napisao:Na kraju sam uzeo ove:
http://www.wigglestatic.com/product-med ... h=2000&a=7

E baš javi da li te dobro služe, a ako te nažuljaju onda obavezno javi da bude zanimljivo...


Nego, da li je trač ili istina, u radnji mi reče dečko da se patike za trčanje NE PERU...?

Nisam pitala zašto, a poslednje patike su mi se posle pranja rastavile bukvalno na đon i onaj gorni deo (nije im bilo prvo pranje)...

Patike perem u jastucnici na 30c
Mnogo cesce perem ulozak iz patika koji se vadi.
To mi je i prva stvar koju gledam kod kupovine patika. Ako se ne vadi ulozak, ne kupujem.


Tapatalk

Redovno prerem patike u mašini na programu za vunu, bez ikakvih jastučnica i sl. Ubacim sve koje nahvatam po kući u mašinu i nije nikada bilo problema.

Meni su se bukvalno odlepljivale na vecim temperaturama.
Ovo za jastucnicu sam cuo, negde.
Kao koristi, a ako koristi znaci da ne skodi

Tapatalk

Patike se lako mogu smanjiti na većoj temperaturi od 30. Bude poprilično smešno, patika se skupi, a đon ostane isti.

Tapatalk Pro

Evo,utisci posle prvog trcanja su I vise nego pohvalni
Jedina mana im je cena,ali nadaam se da ce bar potrajati 2-3 sezone...