Stranica 121 od 555

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 15 Jul 2014, 13:21
od Delija
steva_anya napisao:Nema tu istina i neistina, niko ne krije da li ima šećera i koliko. Pitanje je samo svesti i informisanosti ...
Gomila shitex proizvoda se prodaju kao "zdravi"... Eto ti za primer Plazma Diet - notorna laz!
Slika
http://www.vitkigurman.com/2013/10/16/p ... -margarin/

To je za zatvor, a ne drugo...

Re: Одг: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 15 Jul 2014, 13:29
od Ivan
Neka neko ko se razume objasni koja je fora sa tim tonusom npr. Onaj njihov hleb bez brasna?! Takodje sta fali plazmi, odrastao sam na njoj?

Послато са GT-I8190 користећи Тапаток 2

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 15 Jul 2014, 13:29
od nikaragva
steva_anya napisao:
misha napisao:Ne znam sta vi radite na moru,ja puno plivam i ceo dan sam na suncu a posle toga nemam bas nikakav apetit.
Opet ako cirkate i izlazite do 3-4 ujutru a ustajete oko 15-16h,onda da. :)
Na moru uvek smrsam. Kap alkohola nisam popio, jedem isto ali vise trosim: plivanje, ronjenje, odbojka.
Sta vi radite na moru?! :D

Ja se samo secam izlaska iz autobusa, jednog na moru, i jednog kod kuce :kezo:
Eventualno odmah pored bacim peglu :kezo:


Ivan napisao:Neka neko ko se razume objasni koja je fora sa tim tonusom npr. Onaj njihov hleb bez brasna?! Takodje sta fali plazmi, odrastao sam na njoj?
Ne fali nista, nego ima viska :D
Klasican dzank fud, sto bi rekli braca ameri.


A tonus jeste bez brasna, ako ga zaista tako prave, od klica. Pogledaj na internetu.

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 15 Jul 2014, 14:20
od steva_anya
Rano jutros sam krenuo na plazu, nikog u vodi, prava bonaca, plivao lagano celu duzinu plaze (Veliki Pijesak kod Bara)
Posle kad se stvorila guzva, sporo i brzo do bova i nazad, pa koliko izdrzim. Klopa laksa koliko odmor i iskusenja dozvole. Predvece setnje sa sestricinama, uvece sa verenicom uz neku veceru, sutra opet tako.
Ne sedim po kaficima, bw cirkam pivo, stalno u vodi, meni je to dovoljno.

Krljamo mi rostilj, nije da se jedu pirincane galete, ali ne kao kuci.
A i ne prija na ovu vrucinu toliko mesa :)

Re: Одг: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 15 Jul 2014, 14:26
od Delija
Ivan napisao:Neka neko ko se razume objasni koja je fora sa tim tonusom npr. Onaj njihov hleb bez brasna?! Takodje sta fali plazmi, odrastao sam na njoj?
Obican junk food - jedino sr od hrane koje jedem skoro svaki dan :)
Takodje, uopste jedini slatkis koji jedem cesce od jednom u mesec dana.

Za ovu Plazmu Diet je problem to sto reklamiraju da nema secera u sebi :glavomuzid:

Re: Одг: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 15 Jul 2014, 14:29
od Ivan
Srusili ste mi sneska sad, nikad se nisam interesovao, ali sam po "defaultu" bio ubedjen da je plazma zdrava :kezo:

Послато са GT-I8190 користећи Тапаток 2

Re: Одг: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 15 Jul 2014, 14:30
od Misha
Vratili se jutros iz GR, puno plivanja i ceo dan na suncu kilaza pala na 93. :grin:

Послато са GT-I9100 користећи Тапаток 2

Re: Одг: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 15 Jul 2014, 15:58
od Delija
Ivan napisao:Srusili ste mi sneska sad, nikad se nisam interesovao, ali sam po "defaultu" bio ubedjen da je plazma zdrava :kezo:
Najgore je sto su i proteini u plazmi iz soje iliti najgora moguca vrsta, a i sama soja je vrlo diskutabilna...


BTW, to je najobicniji keks, samo je je*eno ukusan :)

Re: Одг: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 16 Jul 2014, 11:53
od Xepoj87
Delija napisao:
Ivan napisao:Neka neko ko se razume objasni koja je fora sa tim tonusom npr. Onaj njihov hleb bez brasna?! Takodje sta fali plazmi, odrastao sam na njoj?
Za ovu Plazmu Diet je problem to sto reklamiraju da nema secera u sebi :glavomuzid:
Sto je to problem?

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 16 Jul 2014, 11:56
od Delija
Zezas me ili...? :ccc:
Zato sto ima secera isto koliko i obicna plazma.

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 16 Jul 2014, 12:08
od nikaragva
Mislis na ugljene hidrate?

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 16 Jul 2014, 12:11
od Xepoj87
Delija napisao:Zezas me ili...? :ccc:
Zato sto ima secera isto koliko i obicna plazma.
Naravno da nema secera.

6666-i post :pop:

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 16 Jul 2014, 12:12
od Delija
@nikaragva
Ne - mislim na secere. Ugljenih hidrata (i to losih, prostih) ima gomila, ali to nije ono o cemu pricam.


@Xepoj87
O cemu ti? :)

I fruktoza je secer.

Cista fruktoza (u ogranicenim kolicinama) jeste bolja od saharoze jer ima manji glikemijski indeks (saharoza se sastoji od fruktoze i glukoze), ali je i pitanje sta u stvari trpaju u tu plazmu, pa cak i da je cista fruktoza reklama je bezobrazna.

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 16 Jul 2014, 12:18
od Xepoj87
Ne ide fruktoza u diet plazmu.

I tamo gde ide, daleko je bolja od saharoze, i kao takva je zdravija.
Saharoza je sok za organizam, cak i kod zdravih ljudi, a kod dijabeticara, kao sto sam ja, ne moram ni da govorim.
Ja gledam diet plazmu kao nesto sto je meni napokon omoguceno da konzumiram u normalnim kolicinama, a da time ne slepim.
Kao i svi diet proizvodi, u Tempu stoji u delu za dijabeticare.

Taj glikemijski indeks je mnogo vaznija stvar od kalorijske vrednosti, ali se zdravi ljudi koji se bave amaterskim dijetama, i fitnesom, ne obaziru na to, jer ne moze da nadvlada kalorijski indeks u gojenju. Tako, da je daleko bolje uneti hranu koja ima 300kcal, a 10GI, nego nesto sa 200kcal, i 50GI. Naravno, ima i tu granica gde nije bolje, kao recimo 1000kcal sa 10GI, od 300kcal sa 50gi, barem za zdravog coveka.
Ali i vi bi trebali da izbegavate hranu sa visokim GI, dok se kalorije lako unose onoliko koliko je nekome potrebno.

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Poslato: 16 Jul 2014, 12:22
od Delija
Pardon, inicijalno sam mislio i nadao se da ide cista frutkoza, ali je jos gore - koriste maltitol :glavomuzid:


Eto, Diet Plazma moze da se koristi kao laksativ :kezo: