GARAŽA forum

Ja ujutru uvek imam najvise kila kad se merim.
U toku dana mi varira procenat telesnih masnoca i do 3%.

Ako struk ulazi u racun za bf, meni je ujutro 15%, uvece 20

Meni vaga izbacuje cifre.

Laze kao km sat na audiju

Послато са GT-N7100

Ide 230 i jos ima gasa

Ahaahh

Послато са GT-N7100

Jadna ta solja bajo moj

Poslato sa Lumia 925

Čudno. Ujutru treba da bude najmanje kila zbog dehidracije valjda? Uveče imam bar po kile više nego ujutru.

Tapatalk

Naravno, ujutru je uvek najniza kilaza, osim ako neko ne jede i ne pije ceo dan.

Sent from my Sony

Evo ga, 88.4kg, izgleda da sam izbacio vecinu vode

Послато са GT-N7100

moraš i da njaške pa tek ondak na vagu

To sam i implicirao sa praznim crevima

Послато са GT-N7100

methane.master napisao:Nakon 2 godine opet sam krenuo sa trčanjem po "Couch 2 5k". Mislijo sam ćudumrem.

Sent using Tapatalk

preporuka
ja sam u 4. nedelji

Nisam potrcao mesec dana. Pocecu ponovo ovih dana. U takvoj sam bio kondiciji da sam ponekad trcao 1 sedmicno 5 km, a da mi je prosecno vreme po km bilo 4m 45s.
Na moru je bilo solidnog plivanja...uglavnom "delfin", moj omiljeni stil.

------/\_______/\______/\---------/\_______