Stranica 401 od 555
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 30 Jun 2016, 21:45
od Scuderia
E jbg sad trecinu kg bi da pojedes. Pojedes jednu, ubijes zelju. Bolje se navikni na takav rezim nego na crne liste i restrikcije gde potpuno izbacujes nesto pa drhtis, a nakon svega ako vratis takvu naviku za mesec dana cao zdravo rezultati
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 30 Jun 2016, 21:45
od Kornjaca Rade
Smlati to pakovanje, pa javi utiske
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 30 Jun 2016, 21:55
od passenger
Sjebo sam dve od regularnih desetak koliko ih jedem uz neki film
strast se smirila i bolje mi je. Taman sam hteo istučen ženu od nervoze.
Teško je prekinuti navike. Lakše je smanjiti za 80%.
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 30 Jun 2016, 21:59
od Scuderia
Pa tako
sad udri zenu 20% manje
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 30 Jun 2016, 22:03
od Xepoj87
passenger napisao:8 litara u litrima?
van svake mere sunce ti...
Pakovanje 300g bananica
11g fett u 100g
Ugnjenihidtati 67.5g
53g šećera
Pa i ti si kritican, uneses jedno pola kg cistog secera u sebe dnevno, ja ne unesem ni gram, mi tada kada sam se drogirao coca colom zero
Sent from my Sony
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 30 Jun 2016, 22:26
od goblin
Meni vise odgovara sistem "crne liste". Jednostavno skroz izbacim iz ishrane sve namernice koje su na crnoj listi, dolaze u obzir samo povremeno u nekim specijalnim prilikama.
Al svako treba da prilagodi kako mu odgovara i kako daje rezultate.
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 30 Jun 2016, 22:28
od shandu90
Ja kutiju alve smlatim kao od sale
Sent from my LG-H440n using Tapatalk
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 30 Jun 2016, 23:02
od passenger
Ako mislis da je Zero zdraviji od tog sto sam pio, pitaj se opet.
Zero je napravljen zbog ljudi koji su hteli da ostave Kolu.
Puna je hemije i vestackih zasladjivaca.
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 30 Jun 2016, 23:31
od crni
shandu90 napisao:Ja kutiju alve smlatim kao od sale
Sent from my LG-H440n using Tapatalk
a ja ovo smlatim u cugu
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 30 Jun 2016, 23:32
od shandu90
To je zagrevanje
Sent from my LG-H440n using Tapatalk
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 30 Jun 2016, 23:56
od Xepoj87
passenger napisao:
Ako mislis da je Zero zdraviji od tog sto sam pio, pitaj se opet.
Zero je napravljen zbog ljudi koji su hteli da ostave Kolu.
Puna je hemije i vestackih zasladjivaca.
Druze, sta god ima secer je katastrofa, a ja pricam o celom tvom danu i koliko secera uneses, a ne o slatkoj vodi koju pijes.
Sent from my Sony
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 01 Jul 2016, 00:27
od Delija
http://www.allthingsgym.com/2016-junior ... livestream
17 year old Yeison Lopez (77kg, Colombia) Back Squatting 235kg x4 (one day out from competition)!
https://www.youtube.com/watch?v=aTvLK2wnMws
Yeison Lopez (77kg, Colombia) finished on his second attempt with 190kg for a new youth world record total, clean and jerk + snatch.
https://www.youtube.com/watch?v=zDWD6b6lewI
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 01 Jul 2016, 00:35
od boggie
Xepoj87 napisao:Kao i sve sto naviknes da koristis, stvori se psihicka zavisnost. Tako i ja sa Coca Colom zero, dok ne popijem casu, kao da nisam ustao.
Uspeo sam malo da smanjim potrosnju, ali nema sanse skroz da izbacim, niti zelim iskreno, samo da ne predjem flasu dnevno i ja zadovoljan.
A jedno vreme sam cepao 8l dnevno, kada sednem u kafic, popijem 6,7 onih flasica ako blejim jedno 2 sata kao iz sale, a sada je to pod kontrolom
Sent from my Sony
Uh, 8 litara, ja je isto volim ali to je bas mnogo
Ja sam je izbacio skroz iz upotrebe, doduse tesko, sad popijem mozda pola litra sedmično a mozda ni toliko. Popijem ponekad Cocktu Easy, ona je kao "zdravija", sa steviom, mada i nju izbegavam. A i nema neki ukus...
Послато са LG-D802 уз помоћ Тапатока
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 01 Jul 2016, 01:43
od Xepoj87
Sada pijem oko 2l coca cole i oko 3l vode, ali ja uzasno mnogo dehidriram i samim time unosim mnogo tecnosti.
Kada sam pio toliko koka kole, bio sam dosta fizicki aktivan, a koka kola zero je zajebana, sto kao i obicna nikako ne moze da utoli zedj, vec trazi samo jos vise, a nema secer i jacinu, pa mozes da je pijes neograniceno.
Sent from my Sony
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Poslato: 01 Jul 2016, 08:20
od passenger
Zašto misliš da je samo šećer nezdrav? Pogledaj šta sve ima u Koli zero. Stvari koje izazivaj dijabetis2 i kancer. Ima i veštačke zasladjivače.
Zero je napravljen za ljude koji bi da batale Kolu, a ne mogu, pa piju Zero jer nema šećera i ispade zdraavije od čaja. I ja sam pio Zero i pričam svesno o zavisnosti, jer mi je jetra stradala od Kole i bio sam 11 dana u bolnici zbog toga.