GARAŽA forum

grujicd napisao:Trenutno sam na naslovnoj strani Blica, onaj malo levo od sredine, jedini u tamno sivoj majici

Tebe uvek negde slikaju. Prošli put na Sajmu kod Tojote, sad na trci.

Nego reci ti meni nešto drugo, vezano za trčanje...

U čemu trčiš kada zahladni? Sva je prilika da će uskoro, naročito je neprijatno kad zađe sunce. Neki dan sam bio u šorcu i DriFit majci, smrz'o sam se ko nemac. I patike su perforirane pa počinje da duva.

Imam par nekih tankih jakni, ali čak sam i njih skoro svaki put morao da skidam kad se zagrejem. Dovoljne su sigurno za 15C. Najgore je kad staneš sa trčanjem. Ili tempiraj da završiš ispred zgrade, ili nosi nešto oko struka pa obuci čim staneš. Može i gornji deo trenerke. Sad sam kupio jednu malo deblju jaknu za trčanje, ali mislim da će ona da radi tek za 10C.

Juce po podne smo porodicno vozili bike. Iznajmili smo ga na keju kod Stranda (300 dinara pola sata) dvosed sa tendom i dva volana (napred postoji velika korpa za decu za pojasom za vezivanje) sedistima su udobna a imaju i dobar naslon za ledja. Bas smo se lepo navozali a imali smo i pratnju dva dzukca.

grujicd napisao:Imam par nekih tankih jakni, ali čak sam i njih skoro svaki put morao da skidam kad se zagrejem. Dovoljne su sigurno za 15C. Najgore je kad staneš sa trčanjem. Ili tempiraj da završiš ispred zgrade, ili nosi nešto oko struka pa obuci čim staneš. Može i gornji deo trenerke. Sad sam kupio jednu malo deblju jaknu za trčanje, ali mislim da će ona da radi tek za 10C.

Eeee tu je problem. Pošto trčim onaj c25k program što si mi poslao, ima delova sa stajanjem. tj hodanjem, kada ume da bude neprijatno, naročito u kasnijim ponavljanjima. Furam i ja neki matori Adidasov šuškavac (model padavičar ) koji oblačim kad završim trčanje i krenem kući. Problem je što bi mi bilo pretoplo da trčim/hodam u njemu, a ovako mi je hladno, a ako vetar duva već vidim sebe ukočenog u krevetu.
Što se donjeg dela tiče, pamučna trenerka, mada nije idealna jer kad se oznojim, vetar me saseče i tuda, mada iskreno, helanke koje bi možda rešile problem mi se ne kupuju.

Možeš i taj šuškavac da ćuniraš u toku trčanja - zavrneš rukave, otkopačaš rajfešlus koliko ti odgovara, kad staneš zakopčaš ga... Meni pomaže i ako je majica upasana, manje ulazi vetar a imam utisak i da bolje radi isparavanje kad je majica bliže uz telo. Inače postoji i termo veš koji je baš pripijen uz telo i koji odvodi znoj do sledećeg sloja odeće da bi telo ostalo što suvlje. Imam to za skijanje, ali je sa dugačkim rukavima pa ga nisam do sad probao za trčanje. Probaću kad baš zahladi, a verovatno može da se kupi u varijanti podkošulje.

Ja kada porastem ja cu isto ovo moci da radim

http://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo

Dzabe mu kad je mali, ruzan i celav

ivancho napisao:Ja kada porastem ja cu isto ovo moci da radim

Ne brini nećeš.

Mene kad bi odrali i istopili 40 kila čvaraka opet se ne bi video ni deo anatomije koja se ovde vidi.

Bilo ko od ovih showmena s youtuba da moze da izvede sve sto mogu gimnasticari bavio bi se gimnastikom

Samo sto profi gimnasticari ne snimaju ovakve klipove pa su onda ovi likovi WOW

Meni je snimak Hanibala bio revolucija, posle njega mi ništa ne ostavi wow efekat

Ali meni je i dalje jedna stvar fascinantna... Kako im zglobovi izdrže, za mišiće još i mogu da zamislim snagu al kako ligamenti ne popucaju i ne ode sve u pm...

+1 za Hanibala

Grujic napisao:Meni je snimak Hanibala bio revolucija, posle njega mi ništa ne ostavi wow efekat

Ali meni je i dalje jedna stvar fascinantna... Kako im zglobovi izdrže, za mišiće još i mogu da zamislim snagu al kako ligamenti ne popucaju i ne ode sve u pm...

Odu,odu.
Vecina ovih "veraca",posle 20 godina,ne moze cvrsto solju da drzi,da mu se ruke ne tresu...
Gledao sam kako momci jacaju misice ispod podlaktice,tako sto rade sklekove ,a na parket stanu rukama,ali obrnutim delom od rukohvata,znaci skroz nakrive zglob na unutra...
Zamisli da na pesnicama radis,ali samo umesto pesnica,stojis na deli iznad prstiju,a zglob skroz zbijen uz unutrasnji deo.
Takodje,pogledaj zdravlje gimnasticara posle 10-ak,15-ak godina...

EDIT:
Nasao sam ono sto su mi momci pokazali i cime su se hvalili:

Cela ta "showmen" ekipa, kako ih Aca naziva (i slazem se sa njim ) ima po 60 kila i visoka je metar i sumska jagoda, tako da im ni ligamenti ni tetive nisu u nekoj opasnosti...

grujicd napisao:Mene kad bi odrali i istopili 40 kila čvaraka opet se ne bi video ni deo anatomije koja se ovde vidi.

Koji će mi đavo u životu takva anatomija. Treba vežbati ali i imati mere u tome. Ovo mi deluje kako pokušaj izbacivanja frustracija kroz preterano vežbanje.