GARAŽA forum

Po meni je ISO-100 bacanje para za rekreativca iliti Elite je sasvim OK, al' dobro

+1, možda bi i najbolje bilo da si uzeo neki ful koncentrat ili koncentrat+kazein, mada je i Elite ok opcija. Mislim da izolat ne treba da bude osnovni suplement bilo kome, ni rekrativcu ni profiju.

Znam zasto sam ja izolat uzeo,bitna mi je sto brza absorbcija.

Sent from my HTC One using Tapatalk

To nije izolat, to je hidrolizat. Elite je kombinacija izolata i koncentrata.

To je izolat,hidrolizacija je samo nacin obrade izolata.

Sent from my HTC One using Tapatalk

Kad kazes izolat misli se na jedno, a kad kazes hidrolizat na nesto sasvim drugo i to je to.

Ma to ovi nasi nasli da prave razliku i da ga drugacije zovu,a to je isto izolat,dok sto se kvaliteta proteina tice,mala je razlika.
Oba imaju istu kolicinu,samo je mikrofiltracija bolja,pa obicno ima manje secera,masti,kalorija,a vise korisnih stvari,ali te razlike su skoro,pa nebitne,ali eto,moze se reci samo da je malo cistiji.
Najbitnije je koja je brzina abzorpcije,nekome ce zavisno od nacina vezbanja i cilja,odgovarati skroz brza,nekome malo sporija.

Još jednom... koji će vam bre to đavo?

Nije se jos slanna osusila, pa da premoste

Xepoj87 napisao:Ja uzeo 2x2.25kg Dymatize whey iso 100 proteina,uzeo optimum opti-men 180 kapsula multivitamin, 2 kutije black mamba fat burnera. Tako da uskoro krecem u ozbiljno skidanje kila.

Pa ti si vec pola posla odradio

Salim se naravno, i ja sam u toj prici i nije bilo lako na pocetku...pre svega promena nacina ishrane, izbacivanje slatkisa koje sam trosio u nenormalnim kolicinama, suhomesnatih proizvoda i preradjevina od mesa
Posle 3 nedelje je malo lakse ali i dalje ponekad kriziram

Tu ima GMO.

Tapatalk 4

Samo ako ima soje, a soje u whey proteinu bash i nema u velikim kolicinama

E, sad, sta su krave jele, jbm li ga Po cemu mislis da je bilo koja druga hrana kvalitetnija i/ili manje "stetna"?

Postaćete bre Transformersi od tolikih pilula.

Vi se to dopingujete?

Ja sam se vratio treniranju,poceo polako da trcim,naravno bez tih aditiva (to je samo za ljude bez volje ).Za sad sam spustio 10 kilograma i malo popravio kondiciju.
Nego sam izvalio zasto nas je vecina debelo,a to je da broj postova u temi o slatkisima i kremovima ima vise nego u ovoj temi Stoga zakljucak bolje poznajemo slatko nego fitness