Vežbanje, dijete, teretana...

Razne teme, pitanja, iskustva
Odgovori
Korisnikov avatar
Milos
Reactions:
Postovi: 9057
Pridružio se: 04 Feb 2012, 23:30
Garaža: tedeijevi geteijevi

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od Milos »

Ne rastu sise od treninga,nego si se ugojio :D
I ja imam jake dvojke nakon praznika :D
Bob Akin : You can't make a racehorse out of a pig . But if you work hard enough at it you can make a mighty fast pig .
Ogi
Banned
Reactions:
Postovi: 11254
Pridružio se: 14 Jan 2012, 23:20
Garaža: Seat Leon 1.2 TSI 2017
Lokacija: Beograd

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od Ogi »

Ma ja sam po tezini uvek tu negde, do 100 max, imao sam 102 najvise.
Grudi sam oduvek najvise voleo da radim i zaista odskacu ali ja sam masa, mesiste. :D Nemam ja d od definicije ni p od plocica niti sam ikada imao, takva mi je gradja a i ja volim masu, volim da budem veliki i krupan i da imam dlake po grudima kao prava Srbenda. :D
Korisnikov avatar
Milos
Reactions:
Postovi: 9057
Pridružio se: 04 Feb 2012, 23:30
Garaža: tedeijevi geteijevi

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od Milos »

Izbaci hleb i pojacaj unos vode :)
Bob Akin : You can't make a racehorse out of a pig . But if you work hard enough at it you can make a mighty fast pig .
Korisnikov avatar
Delija
Reactions:
Postovi: 18946
Pridružio se: 13 Jan 2012, 08:48
Garaža: BMW M340i | Honda CR-V
Lokacija: NS
Kontakt:

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od Delija »

Ogi napisao:Delija, odmah da ti kazem, tvoje podjebavanje koje ce neminovno uslediti me nece izbaciti iz takta. :D
:klanjamse: :kezo:


I ja se polako ali sigurno priblizavam trocifrenom broju :)
Ne jedem nista slatko, ali meso tamanim za medalju :)
Life is not measured by the number of breaths you take but by the moments that take your breath away...
Korisnikov avatar
Uroš S.
Reactions:
Postovi: 10989
Pridružio se: 13 Jan 2012, 01:17
Garaža: BMW X1 X-Line | Yamaha X-Max 300 TechMax | Polar Forester
Lokacija: BGD

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od Uroš S. »

Milos napisao:Izbaci hleb i pojacaj unos vode :)
Ja već mesec dana uz Water Your Body dnevno pijem minimum 2.5l čiste vode, a često i preko 3l. Plus još kafe, jogurte, čaj i tako to ne računam. Odlična aplikacija, tek sad vidim koliko sam malo vode pio, a tripovao sam da pijem dosta.
Korisnikov avatar
sebekkg
Reactions:
Postovi: 10890
Pridružio se: 13 Jan 2012, 02:18

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od sebekkg »

https://www.facebook.com/ZastitaPotrosa ... =1&theater


Slika


Nemačka kompanija "Hahne" i sistem za uzbunjivanje Evropske unije, RASFF, upozorili su nekoliko zemalja, među kojima je i Bosna i Hercegovina, da se u kukuruznim pahuljicama sa nula odsto šećera, pakovanje od 375 grama, nalazi nedozvoljena količina mikotoksina, supstance opasne po zdravlje.

Agencija za kontrolu hrane Bosne i Hercegovine zatražila je proveru, a trgovine su ove proizvode povukle iz prodaje.


http://potrosac.info/novosti/otrovni-kornfleks-u-bih
Slika
Korisnikov avatar
nikaragva
Reactions:
Postovi: 14755
Pridružio se: 13 Jan 2012, 09:03
Garaža: Zafir
Lokacija: Vulinjak

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od nikaragva »

A šta će vam toliko vode?

Samo da češće pišate i pravite pauze.
Scuderia
Reactions:
Postovi: 13495
Pridružio se: 22 Jan 2012, 20:20

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od Scuderia »

Treba toliko.
Korisnikov avatar
nidza
Reactions:
Postovi: 21786
Pridružio se: 26 Feb 2012, 22:23
Garaža: Oktavije dvije
Lokacija: N.B.G.

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od nidza »

Ne verujem da svima treba toliko. Ja počnem na pola sata da pišam i do kraja dana mi je sve teže da kontrolišem bešiku.

Nije ispravno ni da mokraća bude potpuno bela, onda je organizam u višku sa vodom.

Druga je stvar kad se pegla neki sport. Tada bez problema popijem litar vode na sat vremena.

Ja sam pokušao da unosim puno vode kad sam statičan, u kancelariji i ne odgovara mi uopšte.

Tapatalk
Korisnikov avatar
Uroš S.
Reactions:
Postovi: 10989
Pridružio se: 13 Jan 2012, 01:17
Garaža: BMW X1 X-Line | Yamaha X-Max 300 TechMax | Polar Forester
Lokacija: BGD

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od Uroš S. »

Izracunala mi aplikacija da mi treba 3.125ml dnevno. Nije to mnogo. Nidzo to na treningu sve izadje kroz kožu. Znam na Body Pump kad sam isao popijel 1.5l za sat vremena a ne piša mi se uopšte posle.

Huawei P6 TT
Korisnikov avatar
nidza
Reactions:
Postovi: 21786
Pridružio se: 26 Feb 2012, 22:23
Garaža: Oktavije dvije
Lokacija: N.B.G.

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od nidza »

Druga je priča kad vežbaš, radiš nešto fizički ili se znojiš od vrućine. Ja toliko ne mogu da popijem kada sedim u kancelariji.

Mislim, mogu, ali počne da mi smeta. Bio sam uporan ali ne ide.

Tapatalk
Korisnikov avatar
AcaKayak
Reactions:
Postovi: 4865
Pridružio se: 18 Jan 2012, 11:13

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od AcaKayak »

Ma može organizam da preradi 18 litara za dan, neće mu biti ništa od 4.
Korisnikov avatar
nidza
Reactions:
Postovi: 21786
Pridružio se: 26 Feb 2012, 22:23
Garaža: Oktavije dvije
Lokacija: N.B.G.

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od nidza »

Bez obzira. Što bi organizmu trpao bilo šta što ne može da iskoristi, a pogotovo ako ti to smeta?!

Tapatalk
Xepoj87
Reactions:
Postovi: 28237
Pridružio se: 13 Jan 2012, 01:37
Lokacija: Beograd

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od Xepoj87 »

Nidzo, ispod 3l nema sanse da ti treba. To je na sat vremena po jedna casa :)
Inace:

Slika


Ja lagano popijem 5l vode dnevno, ako ne pijem coca colu, a Coca Cole sam ranije pio 2-8l dnevno, naravno, najcesce 4, a 8 retko, ali se desavalo :)
Veče u kome se svi slazu je protraceno.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
Korisnikov avatar
AcaKayak
Reactions:
Postovi: 4865
Pridružio se: 18 Jan 2012, 11:13

Re: Vežbanje, dijete, teretana...

Post od AcaKayak »

Nego, koja je prednost biti ugojen? Ili si to napisao onako iz zezanja?

Ne zezam se, stvarno ozbiljno pitam ako si primetio neku :)

Nidzo, voda je do jaja stvar, da ne kucam sad jer idem na avion, imas na netu milion clanaka :)
Odgovori