Vežbanje, dijete, teretana...

[Scuderia]

Iskren da budem nije mi bas bitno ni da znam, a ni da te ubedjujem u nesto, samo moje licno misljenje je da si malo omasio brojke, mozda i gresim, ne kazem.

Kako si uopste merio taj procenat, ako je bilo sta sto nije dexa skener zasto si ubedjen da je bas 9%?

Posto te brojke same po sebi ne znace mnogo.

Znaci ako se zna procenat masti, visina - 100 na 9 i 15% su dve razlicite osobe, a 9 vs 20 tek nidje veze.

[AcaKayak]

Member, moze i do 4% sa dozvoljenim suplementima. Ja sam zivi primer a daleko da sam jedini od ljudi koje znam.

[Uroš S.]

Ne čitate membera, može i 1%, ali sa onakvim separacijama, vaskularizacijom, masom i obimima, ja se slažem da ne može.

[Scuderia]

[Pulp Fiction]

I ja mislim da ne može onako kao onaj frajer ali to je samo to moje mišljenje možda i grešim.

Ih 1% gde nađe to, to je nemoguće stanje. Tj. http://abcnews.go.com/Health/legendary- ... d=29899438
Ovo je kazu jedini, ali naravno hemija i smrt, neodrzivo je to.
Ne može, siguran sam ispod 4% bez hemije, ili možda neka bolest onda je to valjda ''natural''

[Ji 4Tze]

ma meni onaj lik s onim kvrgavim bicepsom uopšte ne liči na nešto sasvim prirodno

[Xepoj87]

Da li do 9% moze bez hemije? Naravno da moze- deca u Etopiji imaju i manje. Ali do onakvog izgleda kod onog tj.njegovog Volumena misica-nemere bas. Heroj ,ajde daj te tvoje slike da vidimo sta to Scuderia troluje?

Onaj lik nema 9%, ono je fazon 5% maksimum i to uz bas oblikovane misice, vidi se da ih je formirao godinama, a dodatno se slikao odmah posle treninga.

Na ovoj slici sam pojeo dvadeset cevapa i litar coca cole light 10 minuta pre slikanja i opet, bez trunke stiskanja, a na ekskurziji, gde nisam vezbao jedno 3 nedelje.



Ovo je negde na pola puta, gde sam na oko 90kg, a svi ovi momci iza mene su 190+ visoki, a ja se spustio dodatno, trojica desno 200,205 i 210(kapiten Crvena Zveda ragbi tima u sredini).



Ovo je jedina slika gde sam nesto stisnuo, gde sam zajebavao drugara koji je vezbao sa mnom, kako se on stalno stiska, pa sam ja malo stisnuo trapeziuse.



Ovo je posle 2 godine nevezbanja, kada me je riba na koju sam se lozio i koju sam bezuspesno muvao jedno 2 meseca, zajebavala kako sam oronuo, pa sam se slikao na njen zahtev
Tu sam se recimo ugojio 15kg i opet, nisam nista radio 2 godine.


I jebiga, to su jedine slike gde se iole vidi moja gradja, posto sam vecinom praktikovao siru odecu, neki basket fazon


Moze svako da ima misljenje koje hoce, ja nemam razloga da izmisljam, pa da lupetam brojke od 9%, ako je bilo 15%, nista mi ne znaci kakav sam nekada bio, kada sam sada prase od 130kg, a takav izgled kao sto sam imao ni ne zelim opet da imam, zelim da se smanjim dosta.

[member]

Sorry drug,bez ljutnje ali slike ti se ne poklapaju s onim sto si pisao.
Ali ko da je bitno, zdravlje treba biti na 1 mestu. I da je covek srecan -nebitno da li ima 60 ili 120 kg.

[Xepoj87]

Sta se tacno ne poklapa?

[Ji 4Tze]

al bio si baš klinac, omladinac. U tim godinama možeš šta hoćeš

[Scuderia]

Sta se tacno ne poklapa?

Verovatno procenat masti. Na 97kg i 1.8m meni i dalje lici u najboljem slucaju kao bar duplo veca cifra od te koju si naveo.

[Xepoj87]

Naravno, 19-20 godina, 21 ili 22 na ovoj poslednjoj, kada su mi vec bili drknuli ligamenti, to jest, valjda ligamenti, posto niko nije mogao da izvali sta je
O izgledu sam poceo da razmisljam tek kada sam se ugojio nazalost, a da sam dok sam vezbao, jeo malo bolje, ne bi imao toliko vode i soli u sebi, daleko bi to bolje izgledalo.

Scuderia, problem je sto ti po netu gledas slike likova koji se slikaju posle treninga, celi naduveni misici, izbacili vodu, u savrsenoj formi, a ja se slikao sa drugaricom na buvljaku, posle 20 cevapa i litar koka kole, preko 20 dana bez ikakvog treninga, samo pijenje alkohola i zdranje kojecega.
Koliko ti ovaj deluje da ima?

[Uroš S.]

Slika biceps 9% je ušla u legendu kao i Do I have potential

P8 Lite TT

[Scuderia]

Taj 14-15.

10ak-12 posto na 186cm i 97kg

[Xepoj87]

E pa, ja sam bio mrsaviji od onog lika, samo mi se cini da je i taj kojeg si ti postavio malo suvlji od mene.
Ja recimo imam vece noge i jaci struk, sigurno sam bio krupniji pre teretane od njega.
Ruke i grudi sam sigurno imao vece od njega.


Jebiga Urose, ne krivi sebe, mozda je genetski problem, protiv toga se ne moze