Vežbanje, dijete, teretana...

[sszgo]

omanji update, dijeta i dalje, ostalo jos neka 2 -3 kg da se skinu verovatno, skinuo 10 do sada...
problem sa donjim delom ledja, uporno salo...

slika moze u ovu temu ili u temu o kolima, front view je ok, rear i side nisam zadovoljan zadnji deo struka zadrzava bar kilogram sala i dalje...



tako da nastavljam umerenu dijetu, cardio hodanje i gym svaki dan

jos jedna fotka u pozadini je dubai eye, sledece godine ce biti najveci ringispil na svetu , kao onaj u londonu samo veci
i zasto ga ne bi izgradili na sred mora... sve sto se vidi iza je bilo more do pre godinu dana...

[crni]

doooobar

[Ji 4Tze]

A noge, slabo?

[sszgo]

A noge, slabo?

jos nema dovoljno definicije, moram da skidam kilazu, noge su jake ali separacije nisu dovoljno vidljive...

[sszgo]

imam ovu sliku nogu od pre 4 godine, tu sam imao manji BF

[Ji 4Tze]

Mislio sam na listove, sorry.
Je l taj Wheel veći od ovog iz Vegasa?

[Mr.Rotor]

Šta uzimaš od suplemenata dok si u fazi skidanja sala?

[sszgo]

Mislio sam na listove, sorry.
Je l taj Wheel veći od ovog iz Vegasa?

bice najveci na svetu dakle veci od svih ostalih

listovi slabo i pored fudbala teretane itd, listovi i podlaktice ne mrdaju
nije da me nesto i interesuju

Šta uzimaš od suplemenata dok si u fazi skidanja sala?

omega 3 6 9
whey
svi vitamini i minerali u dobrim dozama
animal cuts
pseudoefedrin
jack3d (preworkout)
probiotic
digestive enzymes

otprilike to je to...

[Delija]

Visina?


@Ji 4Tze
Listovi su jedna od stvari koje bas mnogo imaju veze sa genetikom.

[Uroš S.]

Milhaus isto nije mogao da napuca listove pa ga zato Lisa nije htela.

P8 Lite TT

[goblin]

Svaka cast za posvecenost i rezultate!

[Delija]

Sa tom listom suplemenata moze apoteku da otvori...

p.s. Ako je uopste konacna...

[Scuderia]

[branja]

Cuti, nemoj da se stefank javi On koliko suplementacije ima moze farmu da otvori. Zna Scudi.
Cuo sam da od Animal cutsa oce malisani da uspore malo.

Poslato sa Lumia 925

[sszgo]

visina 184
kilaza sada oko 97, cilj oko 94 95