Vežbanje, dijete, teretana...
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Ja idem lagani kardio 3-4x nedeljno po nekih 35-45min.
			
			
			
						
						
										
						Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Brzo hodanje 2-4 puta nedeljno po 45 minuta, od cega bude oko 5 min trcanja na 11 km/h.
			
			
			
						
						
							Veče u kome se svi slazu je protraceno.
Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
			
						Prvi znak gluposti je potpuno odsustvo stida.
- Delija
- Postovi: 18946
- Pridružio se: 13 Jan 2012, 08:48
- Garaža: BMW M340i | Honda CR-V
- Lokacija: NS
- Kontakt:
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Ja sam trenutno na samo 2 basketa po sat do sat i po nedeljno... Treba mi jos nesto...  
			
			
			
						
						
							
Life is not measured by the number of breaths you take but by the moments that take your breath away...
			
						- 
				Dzoni_m
- Site Admin
- Postovi: 1947
- Pridružio se: 12 Jul 2013, 12:38
- Garaža: BMW 118i, CX-60
- Lokacija: DE
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Uhhh ja se vraćam na redovni program trčanja, gotov odmor u Srbiji i krkanje. 4x nedeljno po 10 atletskih krugova maksimalnim tempom. 
Sent from my GT-I9300 using Tapatalk
			
			
			
						
						
										
						Sent from my GT-I9300 using Tapatalk
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Ma sad kad smo te upoznali ti si "mica" od sportisteDelija napisao:Ja sam trenutno na samo 2 basketa po sat do sat i po nedeljno... Treba mi jos nesto...

Dusa od coveka...
Lepse je voziti slab auto brzo, nego snazan sporo.
			
						- Delija
- Postovi: 18946
- Pridružio se: 13 Jan 2012, 08:48
- Garaža: BMW M340i | Honda CR-V
- Lokacija: NS
- Kontakt:
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Ja kazem da sam bas "fini", a ovi moji kazu da klepam za medalju...  
			
			
			
						
						
							
Life is not measured by the number of breaths you take but by the moments that take your breath away...
			
						- Day Walker
- Postovi: 23565
- Pridružio se: 12 Jan 2012, 01:58
- Garaža: BMW X3
- Lokacija: Beograd
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Ja sam tebe zamisljao totalno drugacije a onda gledajuci slike sam shvatio da sam zamisljao totalno drugacijeg lika  
			
			
			
						
						
							
Brzine idu u H-a !!!


			
						

- Uroš S.
- Postovi: 11014
- Pridružio se: 13 Jan 2012, 01:17
- Garaža: BMW X1 X-Line | Yamaha X-Max 300 TechMax | Polar Forester
- Lokacija: BGD
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Zašto si ga zamišljao pobogu? 
 
 
Sent from my HUAWEI P6-U06 using Tapatalk
			
			
			
						
						
										
						 
 Sent from my HUAWEI P6-U06 using Tapatalk
- Day Walker
- Postovi: 23565
- Pridružio se: 12 Jan 2012, 01:58
- Garaža: BMW X3
- Lokacija: Beograd
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
 
 Pa citajuci postove prvo sam mislio da je neki od 130kg, a onda sam ziveo u zabludi dok nije napisao da ima 90+..
Brzine idu u H-a !!!


			
						

- Delija
- Postovi: 18946
- Pridružio se: 13 Jan 2012, 08:48
- Garaža: BMW M340i | Honda CR-V
- Lokacija: NS
- Kontakt:
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
XaxaUroš S. napisao:Zašto si ga zamišljao pobogu?

 
 @DW
Pa nisam nikad imao vise od ~107 kg
 ~97 ovih dana...
 ~97 ovih dana...Life is not measured by the number of breaths you take but by the moments that take your breath away...
			
						- Day Walker
- Postovi: 23565
- Pridružio se: 12 Jan 2012, 01:58
- Garaža: BMW X3
- Lokacija: Beograd
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Ne znam zasto, bio sam ubedjen da si u rangu Nikaragve... 
Ja sam na 89,5kg trenutno
			
			
			
						
						
							
Ja sam na 89,5kg trenutno

Brzine idu u H-a !!!


			
						

Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Samo sam cekao nekogUroš S. napisao:Zašto si ga zamišljao pobogu?

Sent from my HUAWEI P6-U06 using Tapatalk
 
  
- Day Walker
- Postovi: 23565
- Pridružio se: 12 Jan 2012, 01:58
- Garaža: BMW X3
- Lokacija: Beograd
Re: Vežbanje, dijete, teretana...
Pa zavisi kako te DW zamisli 
			
			
			
						
						
										
						
 
        



 
 
