Sloba napisao:Danas sam ostvario cilj - 50 km bez odmora i sa prosečnom brzinom 21 km/h. Mislim da mi je to i neki maksimum jer su šake i podlaktice počele da mi trnu pred kraj.
Sent from my HTC One V using Tapatalk 2
Svaka cast.
Meni pocnu shake da trnu vec posle 15-20km, a bulja i ranije
Meni je prosecna brzina oko 23/24km/h, s tim da pravim uvek oko 2,3 pauze na toj distanci, da odmorim bulju. Dovoljno mi bude da prosetam 100-200m i to je to, posle toga cepam dalje, kao nov
Takodje sam primetio da mi ravnicarske ture, uopste nisu nesto lakse od brdskih. Npr. manje vise mi isto vremena treba i otprilike su iste prosecne brzine, oko 19-21 fruska gora, ravnicarske 22-23, ka zapenim bude oko 24. Ne vozim, kako bih rekao, pravolinijski, nego u krug, tako da se uvek vratim na istu visinu sa koje sam krenuo.